index002004.jpg

       Workshops

Startpagina
 
Waarom Yoga
 
 
Yoga voor Volwassenen
 
Zwangerschapsyoga
 
Babymassage
 
Workshops
 
 
 
 
 
 
Wie geeft er les
 
Vakantieperiodes
 
Nieuws
 
Aanmelding en info
 
Links
Startpagina
 
Waarom Yoga
 
 
Yoga voor Volwassenen
 
Zwangerschapsyoga
 
Babymassage
 
Workshops
 
 
 
 
 
 
Wie geeft er les
 
Vakantieperiodes
 
Nieuws
 
Aanmelding en info
 
Links

 

 

 

 

 

 

 

 

 
                           Workshop
 
              "Hoe stroomt jou Waterchakra? "        
 
                      
                
 
 

                Zaterdag 24 januari '09

                                               9.30 – 15.30 uur


Daar waar het aardechakra ons leerde gegrond en stil te zijn, staat het waterchakra, beweging via het lichaam toe.  Deze chakra is gelegen in de onderbuik, tussen de navel en de genitaliën.  Het waterchakra wordt beschouwd als centrum van verandering,  emoties, verlangens en seksualiteit.

Het doel van deze workshop is het leren kennen van je waterchakra.
- hoe stroomt de energie van jou waterchakra?
- hoe bewegelijk is je lichaam?
- hoe ga je om met emoties en seksualiteit?
- hoe ervaar je veranderingen?

Om dit doel te bereiken komen er verschillende technieken aan bod:
- Mantrazingen
- Meditatie;  zullen we samen naar de zee stromen?
- Lichamelijke houdingen om de remmingen waardoor beweging in bedwang wordt      
  gehouden, op te heffen
- Buikdans
- Visualisatie

De workshop werd gegeven in “De Ruimte”, Burg. Wallerstraat 137 te Oldenzaal.
De workshop was inclusief koffie-thee, een uitgebreide lunch en een
buikdans workshop, verzorgd door Oriëntal Sensation Enschede.